Oser prendre soin de soi

Tendinite, migraine, douleurs musculaires ... Remise sur le devant de la scène, la thérapie par les ventouses ,"cupping therapy", fait...

Lorsque les gens ont mal au dos, ils se disent ou se font dire : « C’est parce que tes abdominaux sont pas assez forts; fait des...

La fête de l’amour, de l’amitié, la fête qui rends nostalgique quand nous sommes célibataires et celle qui crée plein d’attentes souvent...

Combien de fois dans ma pratique de nutritionniste j’ai entendu des gens dire que les fameux 3P font prendre du poids. Cette croyance est...

Pour vous aider à avoir une idée des services que je peux vous offrir en tant que nutritionniste et docteure en nutrition, j’ai décidé...

Le but de cet article est de répondre à une question souvent demandée lorsqu’on parle d’alimentation et d’activité physique : Quelle est...